Super sund immunforsvar booster juice/smoothie
FOOD SIMPLIFIED
17.1.2019
Efter al den usunde mad og drikke i december måned er det tid til at booste dit immunforsvar, så du er helt klar til år 2019. Vi har i samarbejde med kropsterapeut Lise Ørting, udarbejdet en opskrift på en juice, som med garanti vil booste dit immunforsvar, hvis du indtager den jævnligt.
Du skal bruge
2 cm. Gurkemejerod
1 cm. ingefær
1 chili uden kerner
1 sød kartoffel
1 appelsin
En håndfuld spinat
½ ananas
1 gulerod
Sådan gør du
Alle ingredienserne skal igennem din juicer og derefter rører du en skefuld hørfrøolie i og topper juicen med isterninger.
Læs også
Uforsk andre Life Simplified emner