Så meget skal du bruge

Oversigt over indkøb per person

Kød

Kød med ben (steg o.l.) 200-300 g
Kød uden ben (skært kød) 125-175 g
Kød til sammenkogte retter 75-100 g
Færdigrørt fars og medisterpølse 150-200 g
Kød til frokost (”lun ret”) 75-100 g

Fjerkræ og vildt

And                                                      600-800 g                                   
Høne 350-400 g
Kalkun 350-400 g
Vildand 500 g
Hare 300-350 g

Fisk

Laks, renset 200-300 g
Laks, røget 50-75 g
Rødspættefi leter 150-200 g
Sild, marinerede 50-75 g
Ål, renset 250-300 g

Skaldyr

Krabbeklør 4-5 pcs
Muslinger 10-12 pcs
Rejer til rejemad, pillede 75 g
Rejer til rejemad, upillede 150-200 g
Østers 6-12 pcs

Kartofler / Ris / Pasta

Kartofler, uskrællede 150-250 g
Kartofl er, uskrællede til mos m.m. 200-300 g
Pasta, frisk 125-150 g
Pasta, tørret 75-100 g
Ris til løse ris ½ - 1 ½ dl